CESTA JÓGY

Dnešní roztěkaná, zrychlená doba na nás klade velké nároky. Moderní a pohodlný styl života přináší fyzickou pasivitu a naopak psychickou a duševní stránku člověka až nezdravě zatěžuje. Vytváří se tak permanentní napětí a snižuje se kvalita našeho života.

Pomocí starodávných dechových technik, souboru tělesných cvičení a umění meditace můžeme dojít k uvědomění a osvobození spoutané duše, navrátit ztracenou rovnováhu a ukotvit se v tomto světě.

Slovo JÓGA lze zjednodušeně přeložit jako SJEDNOCENÍ. Propojení těla, mysli a duše. Nadčasové učení, které je zde tisíce let nám může ukázat cestu zpátky k sobě, k naší podstatě. Učí nás uvědomit si přítomný okamžik, procítit život právě tady a teď.

I tvá cesta poznání může začít právě v tuto chvíli.